Длительность: 3 месяцаСтруктура: Еженедельные встречи (онлайн/оффлайн)Ежедневная поддержка и помощьМатериалы:анкета и дневник + необходимые мед.обследованияПервая встреча:Если у вас уже есть чек-апы,анализы, обследования за последние 3-6 месяцев, то они обязательно нужны. Мы подробно обсуждаем состояние вашего организма, что вас беспокоит и к какому результату вы хотите прийти. Потом я рассказываю о нашей программе восстановления, вместе ставим цель и задачи на первую неделю и первый месяц✔️Я с вами на связи по всем вопросам 24/7 + каждую неделю на созвоне/встрече мы подводим итоги для отслеживания динамики состояния и по необходимости корректируем программуКаждый день я смотрю ваш рацион по вашему фотоотчёту, по необходимости вносим корректировкиМожете задавать любые вопросы от «какое масло выбрать в магазине?» до «я иду на юбилей к бабушке, что лучше там съесть?» или «я лечу на другой континент, как легче пережить джетлаг?»Я даю максимум своих знаний и поддержки на протяжении всего сопровождения. Готовлю в текущем режиме любые дополнительные материалы, которые могут потребоватьсяКаждый организм индивидуален, потому что все процессы внутри него идут на своей скорости, со своими исходными данными (гормоны, витамины и пр.), поэтому, чтобы наладить контакт со своим телом, восстановить пищевое поведение, нужно пристальное внимание к нему. А если с вами на связи ВАШ специалист, который может в моменте дать профессиональную рекомендацию, то за это ваш организм будет щедро благодарен. Относитесь с заботой и вниманием к своему телу